Paartherapie

Paarbeziehungen entwickeln und verändern sich. Als Paar meistern Sie gemeinsam verschiedene Anforderungen und durchleben unterschiedliche Phasen, die immer wieder neue Formen der Anpassung erfordern und Krisen mit sich bringen können. Die Belastungen des Alltags und das Management von privaten und beruflichen Zielen binden Paare oftmals so sehr ein, dass persönliche und partnerschaftliche Interessen und Ideale auf der Strecke bleiben. Sie verlieren sich als Liebende und Partner aus den Augen und entfernen sich voneinander. Oft haben Paare dann ihre gemeinsame Kommunikationsebene verloren und können Ihre Bedürfnisse nicht mehr optimal verhandeln, auch die Sexualität kann so beeinträchtigt werden. Es entsteht ein frustrierender Kreislauf aus Erwartungen und Enttäuschungen, der Nähe nur schwer zulassen kann und es schwierig macht, wieder zueinander zu finden.

 

In solchen Lebenssituationen können die bisherigen Lösungsversuche und Selbstregulationsmöglichkeiten von Paaren nicht mehr ausreichen. Eine Paartherapie oder Paarberatung eröffnet Klarheit über die nächsten Schritte, zum Beispiel in Richtung einer veränderten Verbindung oder der Realisierung einer Trennung. Sie bietet Unterstützung bei der Beantwortung der Frage, ob und unter welchen Bedingungen ein weiteres Miteinander denkbar ist, welche Veränderungen nötig und möglich sind. Lang eingeschliffene Verhaltens- und Erwartungszirkel werden erkannt und unterbrochen, so dass neue Ideen und Sichtweisen wieder Eingang finden.

 

Als Therapeutin werde ich nicht Verantwortung für Ihre Beziehung übernehmen, Sie aber gerne darin unterstützen, Klarheit und Sicherheit in Bezug auf eine gemeinsame oder getrennte Zukunftsgestaltung zu bekommen. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Paardynamik und Ihre individuellen Verhaltensmuster zu verstehen und Veränderungen einzuleiten. Die Paartherapie ist sinnvoll für Paare in Übergangsphasen und Phasen kritischer Lebensentscheidungen. Wichtig ist, dass beide Partner Verantwortung für ihre Beziehung übernehmen und gemeinsam bereit sind Lösungen zu finden. Ich begleite Sie sehr gerne dabei!

 

Anfordernde Übergangsphasen und Gründe für eine Paarkrise

  • Gestörte Kommunikationsmuster, Streit- und Konfliktkultur
  • Entfremdung der Partner nach der Geburt eines Kindes
  • Umzüge, Veränderung am Arbeitsplatz
  • Außenbeziehung
  • Auszug der Kinder
  • Liebesgefühle verblassen
  • Trennungsabsichten oder Trennung
  • Neubeginn nach Trennung
  • Überforderung durch Familie und Beruf
  • Als Stieffamilie zusammenleben
  • Suchtproblematik oder Erkrankung eines Partners
  • Erkrankung, Tod eines Familienmitgliedes
  • Erwartungen / Enttäuschungen in der Sexualiät
  • Belastungen durch Eltern und Verwandte
  • Multikulturelle Familie